Настольный теннис

В «Гран-При» вы можете не только поиграть с партнером, но и научиться этой великолепной игре с одним из наших высококвалифицированных тренеров. В клубе два стола для настольного тенниса, аренда спортивного инвентаря для игры, ну и самая приятная атмосфера в городе. Для наиболее активных клиентов в «Гран-При» проводятся турниры и соревнования, в которых может принять участие каждый желающий. Приглашайте спарринг-партнеров и приходите к нам поиграть в пинг-понг.

Настольный теннис – игра с богатой историей. В разные времена она знавала влеты и падения, но неизменно возвращала себе популярность. Примечательно, что столы для настольного тенниса доступны, потому их часто можно встретить в различных организациях и учреждениях, на дачах и в домах отдыха. В нашем фитнес-клубе установлено спортивное оборудование последнего поколения, и это значит, что вы получите максимум удовольствия от игры, которая завоевала весь мир. 

С соперником или с тренером – выбор есть

Если вы никогда не играли в настольный теннис или же хотите получить профессиональные уроки – тренер из нашего клуба всегда готов открыть перед вами все тайны успешной игры ракеткой и мячом. Помимо выбора времени вам понадобится только одно – желание развиваться в игре. 

С самого начала важно правильно работать рукой и рассчитывать траекторию движения шарика, силу удара. Также в процессе тренировок вы сможете улучшить свою реакцию, координацию движений. Вместе с тем, настольный теннис подразумевает и кардионагрузки – как ни странно, а калорий за час игры сжигается достаточно много – почти 300. 

Четыре повода записаться на настольный теннис

  1. Отличная нагрузка для ног. За одну игру вы пройдете до 4 тысяч шагов! При средней норме 10000 в день, это впечатляющая цифра. 
  2. Пинг-понг считается прекрасной профилактикой глазных заболеваний. Тренировка тут не только для ног – нужно постоянно фокусироваться на мяче. 
  3. Настольный теннис заставит поработать и мозг: быстрая смена положения и позиций в игре требует таких же решений – молниеносных. 
  4. И, наконец, игра считается прекрасной тренировкой для суставов. 

В «Гран-При» вы сможете научиться играть в настольный теннис, совершенствовать свои навыки, принимать участие во внутриклубных и других турнирах. Это не исключает возможности забронировать время и поиграть с друзьями или устроить настоящий семейный батл! В клубе есть два стола для пинг-понга, которые всегда готовы к игре. Выбирайте удобное время, покупайте новую спортивную форму – и вперед, к победам!

Наши тренеры

Кособродов Владимир

Кособродов Владимир

Видео
Тренажёрный зал
Шахова Александра

Шахова Александра

Видео
Тренажёрный зал, функциональный тренинг, плавание, аква-аэробика, Gravity, TRX, профилактор Евминова, рекомендации по питанию.
Гречанюк Антон

Гречанюк Антон

Видео
Тренажёрный зал, кондиционный и соревновательный бодибилдинг, тяжёлая атлетика
Шахов Иван

Шахов Иван

Видео
Тренажёрный зал
Шевцов Владислав

Шевцов Владислав

Тренажёрный зал
Миронов Дмитрий

Миронов Дмитрий

Видео
Тренажёрный зал, единоборства
Мозарев Александр

Мозарев Александр

Видео
Тренажёрный зал, функциональный тренинг, сайкл, Crossfit
Гошля Сергей

Гошля Сергей

Видео
Тренажёрный зал, физическая реабилитация, функциональный тренинг
Лубык Игорь

Лубык Игорь

тренажёрный зал, функциональный тренинг
Шматко Владислав

Шматко Владислав

Тренажёрный зал, функциональный тренинг, физическая реабилитация.
Чухрай Сергей

Чухрай Сергей

Тренажерный зал
Лазарев Дмитрий

Лазарев Дмитрий

Тренажерный зал, функциональный тренинг, миофасциальный релиз.
Соколовская Татьяна

Соколовская Татьяна

Видео
Тренажёрный зал, функциональный тренинг, TRX, стретчинг, Pilates, Gravity, тренировки для будущих мам.
Люзан Любовь

Люзан Любовь

Видео
Коррекция фигуры( изменение формы, объема и тонуса мышц, изменение композиции тела); Коррекция осанки; Развитие гибкости; Тренировки женщин в период беременности; Пилатес, тренажёрный зал.
Вьюницкая Юлия

Вьюницкая Юлия

Видео
Тренажёрный зал, функциональный тренинг, TRX, Gravity, Reformer, Пилатес, стретчинг, Fly-Yoga, групповые программы, коррекция массы тела и питания.
Соловьёва Екатерина

Соловьёва Екатерина

Видео
Тренажёрный зал, функциональный тренинг, стретчинг, реабилитационный тренинг, танцевальные направления (латина, MTV), групповые программы.
Носуленко Нинель

Носуленко Нинель

Видео
Различные направления Pilates, реабилитационный тренинг, фитнес для будущих мам и восстановление после родов, коррекция фигуры, функциональный тренинг, TRX, стретчинг.
Полоник Наталья

Полоник Наталья

Видео
Функциональный тренинг, FITBOX, TRX, групповые программы.
Гайдученко Евгения

Гайдученко Евгения

Функциональный тренинг, тренажерный зал, Пилатес, стретчинг, танцевальные направления.
Кравченко Евгений

Кравченко Евгений

Видео
Бокс, функциональная тренировка
Басов Вячеслав

Басов Вячеслав

Видео
Борьба, гравити, тренажёрный зал
Задирко Павел

Задирко Павел

Видео
Тренировки по боксу со взрослыми и с детьми от 8 лет.
Чукреев Паша

Чукреев Паша

Видео
Борьба, тренажёрный зал, функциональный тренинг
Шупик Александр

Шупик Александр

Видео
Бокс
Ольховик Илона

Ольховик Илона

Ушу саньда, кикбоксинг.
Савелов Вячеслав

Савелов Вячеслав

Видео
Сквош, бадминтон
Алфёров Алексей

Алфёров Алексей

Видео
Сквош, сайкл, подготовка к соревнованиям по триатлону
Варава Екатерина

Варава Екатерина

Видео
Настольный теннис
Шандыбин Артём

Шандыбин Артём

Видео
Сквош, бадминтон
Иваницкая Ирина

Иваницкая Ирина

Бадминтон
Конов Виталий

Конов Виталий

Бадминтон
Раковчен Ярослав

Раковчен Ярослав

Бадминтон
Исаенко Влас

Исаенко Влас

Видео
Бадминтон
Михайлюченко Максим

Михайлюченко Максим

Видео
Настольный теннис
Голик Валентина

Голик Валентина

Видео
Теннис
Белоус Александра

Белоус Александра

Тренер по сквошу; тренер по функциональному тренингу, TRX, Procedos; тренер тренажёрного зала.
Диткова Варвара

Диткова Варвара

Теннис
Магай Александр

Магай Александр

Сквош
Подворный Денис

Подворный Денис

Сквош
Брехова Валерия

Брехова Валерия

Настольный теннис
Соболта Игорь

Соболта Игорь

Теннис
Донец Ирина

Донец Ирина

Видео
Обучение правильной технике плавания; Обучение плаванию детей и взрослых; Занятия по аква-аэробике; Я помогу преодолеть страх к воде, если таковой имеется; Научу правильно и красиво плавать; Также могу подготовить к соревнованиям.
Пилипенко Ярослав

Пилипенко Ярослав

Видео
Обучение технике плавания начинающих, подготовка к соревнованиям по плаванию детей и взрослых. Развитие выносливости, силы, гибкости. Опыт работы в сфере плавания более 7 лет. Проведение занятий по аквааэробике, направленое на оздоровление и коррекцию фигуры.
Чернявская Елена

Чернявская Елена

Плавание
Синица Анна

Синица Анна

Плавание. Подготовка к соревнованиям.
Безверхий Александр

Безверхий Александр

Плавание
Макаров Валерий

Макаров Валерий

Видео
Йога, йога-терапия.
Гуцалюк Вячеслав

Гуцалюк Вячеслав

Видео
Йога
Ященко Юлия

Ященко Юлия

Йога
Мушинская Яна

Мушинская Яна

Видео
Танцевальные направления: восточные танцы, стрип-пластика.
Смотреть всех тренеров

Закажите тур по
фитнес клубу «Гран-При»
  1. Пожалуйста, заполните все поля, и менеджер «Гран-При» свяжется с вами в ближайшее время.

Go top