Чем сквош отличается от тенниса?

Чем сквош отличается от тенниса?

В отличии от тенниса сквош стал набирать популярность только в последние годы. Далеко не все знакомы с его особенностями и правилами. Для некоторых это до сих пор «игра, похожая на теннис, но…». Далее идут разные варианты. Хотя на самом деле схожесть между этими двумя видами спорта только в том, что оба являются ракетными играми, в которые можно играть индивидуально или командами, и нужно ударить мяч так, чтобы соперник не смог отбить. Но давайте обо всем по порядку.

Критерии сравнения сквоша и тенниса

Разберем эти две игры по следующих пунктах:

  • правила;
  • поле для игры;
  • количество игроков и одиночная игра;
  • нагрузки;
  • необходимый инвентарь.

Правила

В обеих играх нужно нанести удар сопернику так, чтобы он не смог отбить мяч. При этом в сквоше мяч при подаче должен попасть выше акустической линии и ниже линии аута, а в теннисе — на сторону соперника через сетку, не пересекая границы корта. В сквоше матч состоит из 5 геймов, которые в свою очередь длятся, пока один из соперников не наберет 11 очков. В теннисе же нужно выиграть 2 из 3 или 3 из 5 сетов. Каждый из них заканчивается, если один из игроков выигрывает 6 геймов, а второй при этом — не более 4-х.

Корты

Главное отличие в том, что корты для сквоша имеют 4 стены и в большинстве случаев закрытые. Все стены игровые и обрамлены линиями аута снизу и сверху. Поле для сквоша не разделено сеткой, как в теннисе, и соперники занимают одну его часть, играя рядом. В теннисе же игроки находятся по разные стороны сетки, корт разделен линиями подачи и боковыми линиями. Отличаются также и размеры поля для игр. Для тенниса это 23,77 м на 8,23 м (или 10,97 м для парной игры), а для сквоша — 9,75 м на 6,3 м.

Количество игроков и одиночная игра

И в сквош, и в теннис можно играть вдвоем или командами по 2 человека. Кроме того, в сквош удобно играть и одному, отбивая мяч от стены. Это дает возможность самостоятельно прорабатывать технику и решает проблему поиска партнера соответствующего уровня с подходящим графиком для регулярных тренировок.

Нагрузки

Игра в сквош имеет более интенсивный темп, поэтому при одинаковой длительности занятия сжигается больше калорий, нежели при теннисе. Но с другой стороны, большие параметры теннисного корта обеспечивают большую площадь для маневров и движений, что увеличивает нагрузку на мышцы ног и спины.

Необходимый инвентарь

Спортивная форма для сквоша и тенниса может быть одинаковой, но вот обувь отличается. Кроссовки для тенниса выше и весят больше, чем для сквоша. У них обязательно должна быть жесткая подошва на пятке. В обуви для сквоша подошва, наоборот, мягче, с более слабой амортизацией и, что очень важно, нескользящая и не оставляющая следов на корте.

Для обеих игр нужны ракетки и мяч. Теннисная ракетка в 2 раза тяжелее ракетки для сквоша, меньше по размеру и имеет другую форму. Мячи тоже совершенно разные по размеру и виду. Оба сделаны из резины, но теннисный покрывается еще и войлоком. Мячи для сквоша отличаются упругостью, что влияет на скорость. Также их нужно разогревать перед игрой.

Теннис или сквош — вот в чем вопрос

Выбирать, конечно, вам. При этом учитывайте возраст, уровень физической подготовки, особенности организма и каждой из игр и их доступность.

Теннис имеет более спокойный темп и менее изнуряющий эффект. Поэтому он больше подходит для детей и людей в возрасте. В теннисе вы будете больше зависеть от соперника, в то время как сквош предоставляет больше самостоятельности.

Последний больше подойдет для тех, кто стремится к интенсивной активности, хочет быстро похудеть и не всегда хочет или может делить корт с партнером. Сквош не рекомендуется людям с проблемами сердечно-сосудистой системы и тем, кому, которым противопоказаны нагрузки на спину.

Что дешевле?

Скажем сразу: сквош вам обойдется бюджетнее по всем параметрам, включая стоимость тренировок, аренду кортов, покупку или аренду инвентаря. Стоимость занятия с тренером приблизительно одинаковая и варьируется в диапазоне от 250 до 500 грн/час. Стоимость аренды ракеток для тенниса выше почти в 2 раза. Мяч тоже обойдется в разы дороже, так как нужно брать целую корзину, а не один. При покупке инвентаря разница будет приблизительно такой же.

Аренда корта для самостоятельной игры

Открытый корт для тенниса можно арендовать приблизительно за такую же стоимость, как и поле для сквоша. Это ориентировочно 150–300 грн/час. А вот крытые теннисные корты обойдутся почти в 2 раза дороже.

Выгоднее, конечно, покупать абонемент, но перевеса по стоимости в другую сторону это все равно не сделает. Так, например, абонемент на сквош на 20 часов игры в нашем клубе можно приобрести за 5000 гривен, а 12 часов игры в теннис обойдутся в 6600 гривен.

Чтобы наглядно понять разницу между теннисом и сквошем, лучше всего просто сыграть. Приходите в клуб «Гран При», мы поможем разобраться и дадим возможность попробовать себя в разных ракетных видах спорта.

Назад Вперед
Go top