Чем хороша аэробика?

Чем хороша аэробика?

10.04.2010

Аэробика хороша для всех, кто хочет поддерживать свою физическую форму на неизменно высоком уровне. Благодаря занятиям ею, можно не только эффективно корректировать собственную фигуру и поддерживать тело в тонусе. Аэробика еще и способствуют выработке эндорфинов — знаменитых «гормонов счастья». Главными достоинствами аэробики являются:

  • Улучшение работы кардио-сосудистой системы
  • Уменьшение толерантности к глкозе и, как следствие, уменьшение резистентности к инсулину
  • Уменьшение жировых отложений
  • Увеличение порога накопление молочной кислоты

В великолепных групповых залах «Гран-При» проводятся все, наиболее популярные, классы аэробики

 

← Назад Вперед →

Читайте также

Контактная информация
Киев, 01033, Владимирская, 101
т.:230 2000, 230 2001
e-mail: info@grand-prix.ua
Часы работы:
По будням с 7.00 до 22.00
Выходные и праздничные дни с 8.00 до 22.00
youtubefacebookinstagramtelegram

©2020 Фитнес клуб «Гран-При»
Разработка сайта Jam Digital

Благодарим за обращение!

Менеджер «Гран-При» свяжется с вами в ближайшее время.

Хотите, чтобы мы перезвонили Вам?

  1. Пожалуйста, оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Go top